PORTER UN NOUVEAU REGARD AVEC DES YEUX ANCIENS - Danse : Chestnut Bud

Martine Winningto est une professeure de danses en cercle en Suisse. Elle partage toutes les danses qui existent pour chaque Fleur de Bach.

"Chestnut Bud" est une fleur et une danse qui nous semble correspondre à cette étape de la spirale du Travail qui Relie.

Nous partageons ci-dessous les pas et l'enregistrement de la musique pour cette danse, qui est très simple à apprendre.

Nous joignons également une image extraite d'un des livres de Martine. Son livre contient les pas de toutes les danses des Fleur de Bach. Si vous souhaitez obtenir ses livres et CDs des musiques des danses, demandez-nous via la fiche Contact du site les coordonnées de Martine.

Martine nous dit que cette danse s'appelait Solidarity au départ, ce qui faisait référence à notre besoin d'être solidaire avec les parties de nous-mêmes que nous avons de la peine à accepter et intégrer ! Peut-être de notre monde, aussi.

Stéphanie, qui enseigne ces danses à Perpignan, nous a partagé cette vidéo pour apprendre les pas. (Noter que les GRANDS pas en avant après les petits pas en arrière -- voir ci-dessous ! -- ne sont pas très marqués dans cette vidéo, mais l'ensemble est clair et facile à suivre.)


Explication des pas et de leur sens

Nous sommes en cercle, nous tenant la main.
Nous tournons toujours dans le sens anti-horaire.

Face à la direction du mouvement, nous faisons 2 pas (droite, gauche) puis nous tournons face au centre.
Nous balançons à droite et à gauche.
Nous répétons les 2 pas et le balancement.

Face à la direction du mouvement, nous faisons 4 très petits pas en arrière (droite, gauche, droite gauche).
Puis nous faisons deux GRANDS pas en avant, de manière très déterminée.
Face au centre, nous montons sur les pointes des pieds, puis reposons nos talons.
Nous marquons une petite pause avant de recommencer.
Quand les voix s'arrêtent à la fin de la chanson, nous faisons encore un tour avant de terminer.

L'idée de cette danse est que nous avançons dans nos vies, en faisant un point vers le Centre durant le balancement, un temps d'écoute et de réflexion.
En reculant, nous reçevons les enseignements du passé (le notre ou celui de nos ancêtres) ce qui nous aide à redémarrer avec détermination.
Monter sur le pointe des pieds nous permet de porter un nouveau regard, en prenant de la hauteur, puis nous intégrons le tout avant de poursuivre notre chemin.

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Pour d'autres références vers un livre, des CD et un DVD des danses des Fleurs de Bach, regarder en bas de cette page du site Echos de la Terre.